在大家的印象里，乙肝是听到最多的。对于甲肝知之甚少，不仅是因为甲肝可以自愈且不会留下后遗症，但是如果甲肝快速发展，极易危害到健康生命，以及引发多种并发症。关于甲肝后能不能终身免疫也是大家想了解的问题。

　　甲肝是一种通过消化道感染的疾病，这种疾病的发生以及发展往往会很快，很多时候即使是不进行治疗也能在一定的时间内自己痊愈，并且预后良好，不会出现任何的后遗症，并且感染后身体内就会产生甲肝抗体，终生能够获得免疫。甲肝治疗最好的治疗方法是通过饮食疗法进行治疗，可以辅以必要的药物治疗。

　　甲肝如果是急性重症肝炎或者是急性重症炎症，死亡率非常高，可以达到60%-70%，而且这种情况即使是能够恢复，往往也会发展成为肝硬化，另外，甲肝还会引起糖尿病、脂肪肝、胸膜炎、心肌炎等并发症的出现，严重影响患者的身体健康与生活质量。所以说甲肝非常严重，一定要引起足够的重视，及时的进行诊治，鉴于甲肝的传染性非常强，常常需要隔离治疗。

　　吹响“护肝”的号角

　　肝病和高血压、糖尿病一样，是慢性病，一旦患病，几乎所有的患者都会与疾病相伴终生。肝脏作为人体最大的解毒器官，体内所有的毒素，几乎都要通过肝脏代谢排出体外。因此，肝病患者的日常饮食，对疾病康复很重要。

　　在饮食方面，应遵循易消化、多样化的饮食原则，不要暴饮暴食，每餐八分饱，不过分油腻，不要总是全素；要做到膳食均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加鱼、大豆、瘦肉等蛋白质和维生素。少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，以免刺激机体代谢率，增加肝脏负担。可多进食新鲜蔬果，补充必要的维生素，饭菜要少放盐，并避免高糖高脂肪的食物。注意补充水分，让体内毒素及时排出，减轻对肝脏的危害。

　　生活中还有一些患者喜欢上网查阅各种饮食资料，这不能吃、那不能吃，过于严苛反而会出现营养不均衡，甚至出现营养不良，影响肝脏健康。

　　要适度运动，以身体舒适、微汗为宜。按时休息，不要熬夜，保持充足睡眠。心情不好，头一个伤到的就是你的肝脏。“怒则伤肝”，长期的精神压抑、悲伤或暴怒，都会导致肝脏气血失调，影响肝脏的疏泄功能。因此，肝病患者要学会控制自己的情绪，适度有效地舒缓压力，发泄情绪，保持乐观坦荡的情怀，做到不抑郁，不愤怒。